Passa ai contenuti principali

TORTA SALATA "SMERALDO"



Buongiorno a tutti lettori come state???
Prima nuova ricetta nel nuovissimo blog (Dato che l'altro é stato hackerato) :(
Spero vi piaccia.
Oggi voglio mostrarvi questa meraviglia che ho preparato venerdì sera!!!
É un'altra ricetta salutare ma davvero gustosissima adatta a tutti e super veloce!!!!

INGREDIENTI

1  ROTOLO DI PASTA BRISÉE TONDA 
500g BUSTA DI BROCCOLI SURGELATI
700g DI SPINACI SURGELATI
165g DI PARMIGIANO GRATTUGIATO
1 UOVO

PROCEDIMENTO

1. apriamo le buste di broccoli e spinaci e mettiamo in padella con un coperchio a fuoco medio -alto (così si creerà umidità e condensa che accelereranno il processo di cottura). NON PREOCCUPATEVI NON ATTACCHERÀ NIENTE
2.fateli cuocere per bene, capire che sono pronti quando saranno morbidi.
3. prendete uno scolapasta (perché nella padella resterà acqua), scolate le verdure e passatele sotto l'acqua fredda per bene così si raffredderanno subito.
4. ORA ARRIVA IL DURO LAVORO, prendete un coltello affilato e un tagliere 
5. prendete dallo scolapasta una manciata di verdure e spremetele per bene fino a quando non uscirà più acqua (mi raccomando altrimenti la torta non uscirà), poi mettete le verdure sul tagliere e sminuzzatele ulteriormente.
6. prendete le verdure (broccoli e spinaci) che avete precedentemente tagliato e mettetele in una ciotola con i bordi alti.
7. quando avrete finito di strizzare e di sminuzzare le verdure (e le avrete messe nella ciotola), rompete un uovo e aggiungetelo al composto, poi aggiungete 165g di parmigiano grattugiato.
8. con le mani impastate e amalgamate il tutto, quando il composto sarà omogeneo sarà pronto.
9. stendete la pasta brisée in una tortiera, lasciate il bordo fuori così poi lo ripiegherete dopo aver messo il composto.
10. con una forchetta bucherellate tutta la base della pasta brisée così cuocerà meglio.
11. aggiungete il composto e spalmato per bene
12. ripiegate il bordo come ho fatto io  (vedi foto all'inizio della ricetta)
13.spennellate il bordo con il latte (perché é più leggero dell'uovo, colorirà leggermente meno ma il latte creerà un bordo croccante all'esterno ma morbido all'interno).
14. Mettete la torta in un forno statico a 180/190 C quando la torta sarà colorita sul bordo come la mia sarà pronta!!!
15. toglietela dal forno fatela raffreddare un pochino così si solidificherà leggermente.
16. BUON APPETITO!!!







Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Spremuta "Pace dei sensi" Buongiorno a tutti carissimi lettori, oggi sono qui per parlarvi di un modo diversa di bere una bella spremuta d'arancia. Ottima per iniziare la giornata con il sorriso, oppure per un break molto gustoso. INGREDIENTI 1 ARANCIA 1 MANDARINO (facoltativo) CANNELLA IN POLVERE q.b. PROCEDIMENTO 1. Tagliate a metà l'arancia (e se volete aggiungere anche un mandarino tagliatelo a metà) 2. spremete l'arancia (e il mandarino) 3. prendete il succo e mettetelo in una padellino. 4. scaldatelo per bene 5. versate il contenuto in una tazza e aggiungete della cannella in polvere Spero vi piaccia io la adoro!!!! Fa bene sia alla salute che allo spirito perché la cannella é un brucia grassi naturale!!! Rimanete sintonizzati perché a breve posterò le foto e le ricette che ho realizzato Sabato sera.
MUFFIN "WOW" Buongiorno a tutti carissimi lettori, ho visto questa ricetta online e mi sono detta dai proviamo a riproporla e così ho fatto con qualche leggera modifica. Questo dolcetto é perfetto per la colazione, un tè con gli amici o da portare ad una cena!!!! Stupirete i vostri ospiti ve lo garantisco!!! INGREDIENTI per 12 muffin se volete farne solo 6 (dimezzate le dosi) 2 UOVA 110 G ZUCCHERO 50 ML di latte 50 ml olio di semi di girasole 125 g di yoghurt bianco zuccherato  200 g farina 30 g cacao amaro 1/2 bustina di lievito per dolci (8g) 12 choco bons (Kinder) PROCEDIMENTO 1. In una ciotola rompiamo due uova e mescoliamole con lo sbattitore elettrico  2. aggiungiamo i 110 grammi di zucchero e mescoliamo con lo sbattitore 3. aggiungiamo 50 ml di latte e mescoliamo  4. aggiungiamo 50 ml di olio di semi e mescoliamo  5. aggiungiamo al composto lo yogurt bianco  6. aggiungiamo 200 grammi di farina setac...
FANTASIA DI FARRO E ORZO Buongiorno a tutti carissimi lettori e buon Martedì come state?? Oggi sono qui per proporvi un piatto semplice e super veloce per un pranzo in ufficio o una cena  diversa dal solito. INGREDIENTI farro orzo zucchine carote julienne zucca pomodorini (olive verdi facoltative) PROCEDIMENTO N.B. In base al tipo di orzo o farro che comprerete vi consiglio di cuocerli in padelle separate  perché hanno due cotture leggermente differenti. 1. Mettete l'acqua sul fuoco e quando comincia a bollire mettete del sale grosso (io utilizzo quello iodato é più salutare del comune sale da cucina). 2. in una padella tagliate delle zucchine mettete della zucca a cubetti e delle carote julienne e delle olive verdi, aggiungete un pochino d'acqua calda così non attaccherà, aggiungete un pizzico di sale (iodato). 3.quando le verdure sono quasi pronte e l'acqua sarà (quasi totalmente) evaporata  aggiungete un p...